A zúza, mint a belsőségek egy különleges képviselője, az utóbbi években egyre nagyobb népszerűségnek örvend a gasztronómiában. Ez a tápláló étel nemcsak ízletes, hanem számos élettani hatással is bír, amelyek hozzájárulhatnak egészségünkhöz. A zúza különösen gazdag fehérjékben, vitaminokban és ásványi anyagokban, így ideális választás lehet azok számára, akik szeretnék változatosabbá tenni étrendjüket. Az emberek egyre inkább visszanyúlnak a hagyományos ételekhez, és a belsőségek, mint a zúza, újra felfedezésre kerülnek. A zúza elkészítése során számos ízletes és tápláló fogás készíthető, amelyek nemcsak a hétköznapi étkezésekhez, hanem ünnepi alkalmakhoz is remek választások. A zúza fogyasztása nemcsak a gasztronómiai élmény miatt érdemes, hanem egészségügyi előnyei miatt is. Különösen a sportolók és az aktív…